Moje dziecko
Czas zacząć
Twoje ciało przygotowuje się już do karmienia dziecka w czasie ciąży. Płyn owodniowy w Twoim organizmie zmienia smak zależnie od Twojej diety. Tak samo będzie z pokarmem, który w najbliższej przyszłości zapewnią dziecku Twoje piersi. Kiedy maluszek przyjdzie na świat, smak Twojego mleka będzie dla niego czymś znajomym.
Po urodzeniu dziecka piersi kobiety przygotowują się do produkcji mleka. Dobrze jest jak najszybciej przystawić dziecko do piersi już w pierwszej godzinie po urodzeniu. Noworodek będzie szukać sutka – tak silnie działa odruch ssania. Przez pierwszy dzień, dwa lub trzy Twój organizm produkuje siarę – lekkostrawną substancję bogatą w białko, sole mineralne, witaminy, z niską zawartością tłuszczu.
Mniej więcej w trzecim dniu siarę zastępuje mleko przejściowe. Jego skład zmienia się stopniowo do mniej więcej dziesiątego dnia, gdy możemy już mówić o mleku dojrzałym. Zauważysz zmianę barwy z żółtawej, gęstszej na białą, rzadszą.
Mleko produkowane jest wtedy, gdy jest na nie zapotrzebowanie. Im więcej dziecko ssie, tym więcej mleka produkują piersi. To proste i praktyczne! Na początku dziecko będzie chciało jeść często, mniej więcej co 2-4 godziny. Na tym etapie dzieci nie odróżniają dnia od nocy, co oznacza, że będziesz musiała zadbać o swój sen i relaks, kiedy tylko to będzie możliwe. Ogranicz wyjścia z domu i wizyty gości, staraj się możliwie najwięcej odpoczywać w przerwach pomiędzy karmieniami.
Początkowo może być trudno dostrzec jakikolwiek rytm karmień. Po prostu podajesz dziecku pierś wtedy, gdy sobie tego zażyczy. To jednak Ty pierwsza zaczniesz orientować się, kiedy zaczyna być głodne. Wszystko, czego teraz potrzebuje, to mleko. Ponieważ jego żołądek jest malutki, Twoja pociecha za jednym razem jest w stanie przyjąć niewielką porcję pokarmu.
Co ciekawe, pracę gruczołów mlecznych może stymulować nawet płacz dziecka! Kup wkładki do biustonosza dla mam karmiących - oszczędzą Ci kłopotów, gdy dziecko głośno Ci da znać, że jest głodne!