Odżywianie
Odkrycia nauki a karmienie piersią
Choć początki mogą być trudne, karmienie piersią może stać się dla Ciebie najbardziej naturalną i najprostszą czynnością pod słońcem, gdy już nabierzesz wprawy. Natura niejako „zaprogramowała” mamy do karmienia piersią – natomiast dzieci instynktownie szukają piersi matki zaraz po urodzeniu. Nauka pokazuje jednak, że ten proces nie jest wcale tak prosty i nieskomplikowany, jak mogłoby się wydawać.
Mleko matki jest substancją złożoną, optymalną pod względem odżywczym i służącą ochronie dziecka przed chorobami i zakażeniami. Zawiera wszystkie podstawowe substancje odżywcze potrzebne dziecku do zdrowego rozwoju, takie jak witaminy, sole mineralne, węglowodany, tłuszcze i białka. Ma również wyjątkowe właściwości, dzięki którym wspiera rozwój i naturalną odporność malucha.
Badania dotyczące składu mleka ludzkiego pomogły nam określić rolę takich składników odżywczych, jak długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe, nukleotydy i prebiotyki. Wszystkie te składniki są bardzo ważne w pierwszych miesiącach życia dziecka i prawdopodobnie mają też znaczenie dla jego dorosłego życia, wpływając na ogólne samopoczucie i zdrowy rozwój malucha.
Długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe
Długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe (z ang. LCP - Long Chain Polyunsaturated fatty acids) odgrywają ważną rolę w rozwoju mózgu, oczu i układu nerwowego dziecka. Przed narodzeniem dziecko otrzymuje długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe przez łożysko. Możesz podnieść poziom kwasów LCP w Twoim organizmie, jedząc odpowiednie produkty żywnościowe. Po przyjściu na świat, dziecko karmione piersią w dalszym ciągu korzysta z długołańcuchowych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych zgromadzonych w Twoim organizmie. Dwie najważniejsze ich odmiany to AA (kwas arachidonowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy).
Nukleotydy
Nukleotydy to elementy budulcowe wszystkich komórek w ciele człowieka, również układu odpornościowego. Układ ten jest bardzo złożony. Jego rolą jest obrona organizmu (np. przed infekcjami). Badania wskazują na dobroczynny wpływ nukleotydów na komórki układu odpornościowego.
Prebiotyki
Prebiotyki to specjalne składniki odżywcze, które służą ochronie organizmu dziecka poprzez wspieranie jego naturalnych mechanizmów obronnych. Zwiększają one ilość pożytecznych bakterii, przez co ograniczają liczebność drobnoustrojów chorobotwórczych w jelicie. Bebilon od lat bada właściwości tych składników, starając się poznać wszystkie ich zalety.
Prebiotyki a ochrona organizmu
Bakterie i wirusy najczęściej wnikają do organizmu człowieka przez jelito. Pożyteczne bakterie – np. bifidobakterie – w sposób naturalny występują w jelicie, a ich rolą jest walka z potencjalnie niebezpiecznymi drobnoustrojami. Prebiotyki stanowią pożywkę dla pożytecznych bakterii, stymulują ich namnażanie się w jelicie i tym samym wspierają naturalne mechanizmy obronne Twojego dziecka.
Dzienna dawka prebiotyków wspomaga również procesy trawienne. Dzięki nim stolec dziecka staje się bardziej miękki, co ułatwia jego wydalanie.