Ojcostwo
Już wiesz?
Informacja, że będzie się Ojcem, wywołuje najrozmaitsze reakcje. Od radosnego podniecenia na myśl o nowej roli, do nerwowego zastanawiania się, co przyniesie przyszłość. Jeśli trochę Cię to wszystko przeraża, nie przejmuj się – nie Ty jeden tak reagujesz. Jest wiele sposobów, by przygotować się do życiowych zmian.
Czego oczekiwać, gdy partnerka jest w ciąży?
W nadchodzących miesiącach w jej organizmie zachodzić będą ogromne zmiany. Początkowo wahania estrogenu mogą wywoływać mdłości. Pod koniec ciąży będzie wyczerpana. Może mieć kłopoty z zasypianiem i cierpieć na szereg uprzykrzających życie dolegliwości. Chwilami będziesz bezsilny, ale w rzeczywistości jesteś w stanie bardzo jej pomóc.
W czasie ciąży organizm kobiety wykonuje bardzo ciężką pracę. Choć przez kilka pierwszych miesięcy nie widać zmian fizycznych, wahania hormonalne wywołują gwałtowne emocje, czego skutki zapewne odczujesz na własnej skórze. Chwilami Twoja partnerka będzie wydawać się najszczęśliwszą kobietą pod słońcem a chwilami wszystko będzie działać jej na nerwy.
Nie oczekuj tłumaczeń, nie obrażaj się. Lepiej zrobisz, jeśli pozwolisz jej się wygadać. Okaż praktyczną pomoc. Jeżeli ona dostaje mdłości podczas gotowania posiłków, sam stań przy kuchni. Nie musisz przygotować nic wykwintnego, wystarczy, jeśli pokażesz, że ją rozumiesz i chcesz pomóc.
Nie zapominaj o komplementach. Niektóre kobiety rzeczywiście rozkwitają w czasie ciąży, inne czują się ciężkie i jest im źle z tym, jak zmienia się ich organizm. Najważniejsze to ze sobą rozmawiać. Przeżyjcie ten wyjątkowy czas razem, mówcie o uczuciach i cieszcie się swoją obecnością nim rodzina się powiększy.
Jest i dla Ciebie miejsce!
Nie ma powodów, by w czasie ciąży partner kobiety usuwał się w cień. W końcu to też Twoje dziecko. Od samego początku możesz grać ważną rolę.
Jeśli tylko uda Ci się wykręcić od zawodowych zobowiązań, towarzysz jej w czasie wizyt u lekarza, zwłaszcza wtedy, gdy będzie wykonywane USG. To bezbolesne badanie w trakcie którego na ekranie zobaczysz, jak Wasze dziecko porusza się w łonie Matki.
Zajęcia dla przyszłych rodziców pozwolą Ci znaleźć sobie miejsce w tym wszystkim i przygotują do tego, co przed Wami. Czasy, gdy do szkoły rodzenia chodziły tylko kobiety, dawno już minęły. Teraz większość takich miejsc zaprasza również panów. Na zajęciach dowiesz się, czego się spodziewać przed i w czasie porodu, nauczysz się zmieniać pieluchy, kąpać dziecko, itp. Przede wszystkim - pytaj. Na każde nurtujące pytanie można znaleźć odpowiedź.