Ojcostwo
Bądź cierpliwy
Na tym etapie przyszła Mama potrzebuje Cię bardziej niż kiedykolwiek dotąd. Niewygody ciąży coraz bardziej dają się jej we znaki. Poświęć jej dużo uwagi i pokazuj, że jest dla Ciebie wszystkim. Pomagaj jej odprężyć się wieczorem, masując plecy i stopy. Warto skorzystać ze specjalnych olejków do masażu.
Po pewnym czasie Twoja partnerka może mieć gwałtowne zmiany nastroju i ochotę na płacz. Łatwo będzie ją urazić, więc powtarzaj jej, że ślicznie wygląda i będzie cudowną mamą. A może by tak przynieść jej śniadanie do łóżka? Niech poczuje, że dla Ciebie jest najcudowniejszą kobietą na świecie.
W trakcie trzeciego trymestru możesz zacząć niepokoić się tym, co przyniesie przyszłość. Dziecko wciąż w drodze a Twój świat już zaczął się zmieniać. Choćby seks. Rosnący brzuch każe poszukiwać nowych, wygodniejszych pozycji. Teraz działać trzeba powoli i z ogromną delikatnością.
Może być i tak, że partnerka nie najlepiej się czuje, więc seks pozostaje jedynie w sferze marzeń. Cóż, trzeba być cierpliwym, wszystko w końcu powróci do normy.
Przygotuj się na niespodzianki
Upewnij się, jakie oczekiwania ma przyszła Mama. Oczywiście wiele rzeczy zaskakuje nas tuż przed i w trakcie porodu, liczy się więc elastyczność.
Dobrze jest mieć wszystko przygotowane, nim nadejdzie ten dzień. Będzie wtedy łatwiej. Oto lista rzeczy, które warto wcześniej przemyśleć:
- Jak dojechać do szpitala
- Gdzie jest wejście, gdzie można zaparkować, drobne do parkomatu
- Lista osób, do których zadzwonisz, by pochwalić się, że dziecko przyszło na świat
- Czy w szpitalu można korzystać z komórki? Jeśli nie, kup wcześniej kartę do automatu. Pilnuj, by mieć naładowaną komórkę, zawsze możesz przecież wyjść i zadzwonić.
- Torba z rzeczami do szpitala dla Mamy i wszystko czego TY możesz potrzebować (np. zmiana odzieży)
- Fotelik dla dziecka – bez niego nie będziecie mogli wrócić do domu
- Aparat fotograficzny lub kamera – naładowane i gotowe do pracy z zapasowymi bateriami.
Trzeba pamiętać o wielu rzeczach, warto więc planować odpowiednio wcześniej. Nie zapomnij o ustaleniach w pracy. Bez tego nie będziesz mógł być z Mamą, gdy najbardziej będzie Cię potrzebować.
Ten dzień już coraz bliżej...
Gratulacje! Już prawie jesteś Ojcem, ciążą partnerki już (niemal) za Tobą - przeżyłeś. Zapewne szarpią Tobą emocje: napięcie, podekscytowanie, obawy, nadzieja, że wszystko będzie dobrze. Już niedługo nie będziesz pamiętał, co jadłeś na śniadanie (i czy w ogóle jadłeś śniadanie), nie mówiąc już o niepokoju, którego teraz doświadczasz. Ciesz się każdą chwilą z przyszłą Mamą i postaraj się, jeśli to możliwe, dobrze wyspać. Przez najbliższe miesiące nie będzie to już takie łatwe.